Le Tartare de
saumon sur lit
de légumes
Ingrédients :
200 g de Saumon frais
2 tranches de pain
de mie
½ tomate
1 citron vert
1 càc d’estragon
3 càc d’huile d’olive
1 càc de Vinaigre balsamique
Ingrédients :
½ courgette longue
1 petite carotte
½ oignon
sel - poivre
Pour 2 personnes.
Sur
une
planche
à
découper,
taillez
le
saumon
et
la
demi-tomate en petits dés d’environ 1 cm.
Versez-les dans un bol moyen.
Préparez
une
vinaigrette
avec
l’huile
d’olive,
le
vinaigre
balsamique,
le
jus
d’un
1/2
citron
vert,
l'estragon, sel et poivre dans un ramequin.
Mélangez
les
dés
de
saumon
et
de
tomate
avec
cette
vinaigrette et laissez reposez 1h au frais minimum.
Taillez
en
petits
dés
ou
julienne
la
courgette,
la
carotte et l'oignon.
J’ai
utilisé
le
“Nicer
Dicer”
avec
la
grille
la
plus
petite,
mais vous pouvez le faire avec un couteau.
Prenez
une
poêle
et
faites
chauffez
un
fond
d’huile
d’olive.
Faites revenir dans la poêle vos légumes.
Lorsqu'ils sont dorés, réservez-les.
Prenez
un
emporte
pièce
rond
d’environ
10
cm
de
diamètre.
Prenez 2 tranches de pain de mie.
Découpez
à
l'emporte
pièce
les
tranches
,
puis
faites
les griller à l’aide d’un grill pain ou bien au four.
Pour
le
montage,
déposez
pour
la
présentation
,
sur
une assiette ou sur une ardoise l’emporte pièce.
Placez
une
tranche
de
pain
grillé
au
fond
de
celui-ci
puis garnissez la tranche de petits légumes.
Recouvrez
les
légumes
de
tartare
de
saumon
et
surmontez
le
tout
d'un
quartier
de
citron
vert
ou
de
zestes.
Retirez l'emporte pièce. Servez avec une salade.
La roquette se marie très bien avec le saumon.
A vous d’accommoder selon votre goût.
Une étape à la fois et je réalise la recette
Étape By Step
Difficulté :
Temps :
Pour : 2 à 2